<![CDATA[Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ...]]>RE: https://mas.to/@fatbot/116368539744916542

Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ...

Jeg ville gerne gøre det for knoglesundheden, men jeg har aldrig været en løber.

Og jeg har helt sikkert tanker om mine led kan holde til det ... men måske hvis jeg starter virkelig, virkelig småt ud 👀

Det ville være en fantastisk ting at kunne.

]]>https://forum.fedi.dk/topic/314c98ba-6a81-49d0-9888-38731667284d/sjovt-den-her-kommer-lige-som-jeg-de-seneste-par-dage-har-overvejet-om-jeg-skulle-forsøge-mig-med-at-lære-at-løbe-...RSS for NodeWed, 15 Apr 2026 01:02:01 GMTWed, 08 Apr 2026 10:34:25 GMT60<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 12:15:38 GMT]]>@folfdk @nerdd Måske må jeg starte med bare at hoppe på stedet, jeg er ret nervøs for om mine ankler overhovedet kan klare den belastning det vil være 🫣

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/svedigtype/statuses/116369033707848045https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/svedigtype/statuses/116369033707848045Wed, 08 Apr 2026 12:15:38 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 12:14:28 GMT]]>@svedigtype Ah, på den måde! Det er helt klart værd at minimere friktionen for at komme i gang 🙂

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116369029099346684https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116369029099346684Wed, 08 Apr 2026 12:14:28 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 12:11:51 GMT]]>@nerdd 😂

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://virup.social/users/benjaminlj/statuses/116369018793156409https://forum.fedi.dk/post/https://virup.social/users/benjaminlj/statuses/116369018793156409Wed, 08 Apr 2026 12:11:51 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 12:04:55 GMT]]>@benjaminlj Haha, det vidste jeg heller ikke, ups! 😅 Jeg var i Toy Story-mode.

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116368991581325942https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116368991581325942Wed, 08 Apr 2026 12:04:55 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 12:04:32 GMT]]>@nerdd Det er mere overskueligt for mig at starte med fordi så skal jeg ikke bekymre mig om hvorvidt jeg har energi til at komme hjem igen, eller rute, eller hvordan jeg skal tage tid eller alt muligt andet, som meget nemt kan komme til at stå i vejen for at jeg overhovedet kommer i gang.

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/svedigtype/statuses/116368990071891834https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/svedigtype/statuses/116368990071891834Wed, 08 Apr 2026 12:04:32 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 12:03:30 GMT]]>@nerdd @svedigtype

Ja, det er super at starte helt i det små ! 👍

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116368985950896223https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116368985950896223Wed, 08 Apr 2026 12:03:30 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 12:01:59 GMT]]>@svedigtype Det lyder som en god måde at komme i gang på 😊 Selv om løbebånd er dødens pølse (for mig i hvert fald) 😅

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116368979989962509https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116368979989962509Wed, 08 Apr 2026 12:01:59 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 11:58:21 GMT]]>Jeg ved godt at det er sundt for det mentale helbred at løbe, men jeg vidste ikke at du ligefrem var med i kampagnen @nerdd https://www.sst.dk/en-af-os 😂

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://virup.social/users/benjaminlj/statuses/116368965699090410https://forum.fedi.dk/post/https://virup.social/users/benjaminlj/statuses/116368965699090410Wed, 08 Apr 2026 11:58:21 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 11:57:07 GMT]]>@nerdd Det kan jeg på ingen måder forestille mig skulle ske for mig.

Jeg forestiller mig at starte med noget intervaltræning på løbebånd. Noget med at gå to min og løbe 30 sekunder 😅

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/svedigtype/statuses/116368960867563285https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/svedigtype/statuses/116368960867563285Wed, 08 Apr 2026 11:57:07 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 11:48:57 GMT]]>@svedigtype Det er der, vi alle starter ud, så bliver det til ti, tyve osv. 😂

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116368928773249302https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116368928773249302Wed, 08 Apr 2026 11:48:57 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 11:45:52 GMT]]>@nerdd Altså, hvis jeg kunne komme til at være i stand til at løbe fem km så ville jeg føle der var noget af det vildeste jeg nogensinde har opnået 😅

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/svedigtype/statuses/116368916632796738https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/svedigtype/statuses/116368916632796738Wed, 08 Apr 2026 11:45:52 GMT<![CDATA[Reply to Sjovt den her kommer lige som jeg de seneste par dage har overvejet om jeg skulle forsøge mig med at lære at løbe ... on Wed, 08 Apr 2026 11:44:18 GMT]]>@svedigtype Hvis Charles kan, så kan du da også! 💪😄

Du skal helt sikkert bygge styrken langsomt op, men det er ikke anderledes end alle os andre, da vi begyndte.

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116368910451775710https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116368910451775710Wed, 08 Apr 2026 11:44:18 GMT