<![CDATA[Ok, jeg startede åbenbart lidt for hårdt op igen for tre ugers tid siden, til at knæet var rigtigt glad for det.]]>Ok, jeg startede åbenbart lidt for hårdt op igen for tre ugers tid siden, til at knæet var rigtigt glad for det. Så nu prøver jeg lige endnu langsommere og endnu kortere - og så måske dagligt.

Fartdjævlen hev i mig, men jeg holdt mig i skindet. Til gengæld havde jeg tid til at lægge mærke til blomsterne 😄

]]>https://forum.fedi.dk/topic/54fcffd0-cacf-4dd4-b508-982297fc116d/ok-jeg-startede-åbenbart-lidt-for-hårdt-op-igen-for-tre-ugers-tid-siden-til-at-knæet-var-rigtigt-glad-for-det.RSS for NodeTue, 22 Sep 2026 04:22:39 GMTFri, 28 Aug 2026 12:12:35 GMT60<![CDATA[Reply to Ok, jeg startede åbenbart lidt for hårdt op igen for tre ugers tid siden, til at knæet var rigtigt glad for det. on Fri, 28 Aug 2026 15:10:42 GMT]]>DR har åbenbart også fundet frem til Åby Park, hvor jeg fandt blomsterne.

Ikke bare har Aarhus Kommune anlagt klimasikring, de har også forvandlet parken fra at være et kedeligt stykke græs med en udtørret bæk til at have to bassiner og masser af vilde blomster. Det er blevet så fint.

https://www.dr.dk/nyheder/indland/kommune-holder-paa-vandet-parker-og-torve-skal-forhindre-oversvoemmede-kaeldre-og-opgange

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/117173770139255618https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/117173770139255618Fri, 28 Aug 2026 15:10:42 GMT<![CDATA[Reply to Ok, jeg startede åbenbart lidt for hårdt op igen for tre ugers tid siden, til at knæet var rigtigt glad for det. on Fri, 28 Aug 2026 14:28:12 GMT]]>@folfdk Tak! 🙏 Jeg er slet ikke færdig med at løbe, men jeg må hellere gå lidt mere forsigtigt til værks. Så sjovt er det heller ikke, når det gør ondt på den forkerte måde 😅

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/117173603071537952https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/117173603071537952Fri, 28 Aug 2026 14:28:12 GMT<![CDATA[Reply to Ok, jeg startede åbenbart lidt for hårdt op igen for tre ugers tid siden, til at knæet var rigtigt glad for det. on Fri, 28 Aug 2026 12:41:42 GMT]]>@nerdd

Godt holdt igen!!
Og godt at se du prøver igen.
Jeg håber det bliver bedre denne gang 😀

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/117173183520862200https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/117173183520862200Fri, 28 Aug 2026 12:41:42 GMT