<![CDATA[Jeg skulle lige prøve min fødselsdagsgave, en løberygsæk, af.]]>Jeg skulle lige prøve min fødselsdagsgave, en løberygsæk, af. Så øhm, det blev til et halvmaraton og en snas ekstra 😅

Vejret var glimrende, og det meste af modvinden var på den første halvdel.

Benene tog det ganske pænt, selv om jeg ikke har løbet længere ture end på ca. 14 km de sidste 12 år. Men nu vil de gerne bede om noget fred og ro!

Og så har jeg en enkelt vabel på en tåspids, jeg skal have prikket hul på 😝

Opsummeret: Fødselsdagsgaven er godkendt! 🥳

]]>https://forum.fedi.dk/topic/6a990553-ca97-4865-beb5-1ecf8c59a851/jeg-skulle-lige-prøve-min-fødselsdagsgave-en-løberygsæk-af.RSS for NodeMon, 13 Apr 2026 13:11:26 GMTTue, 31 Mar 2026 11:21:14 GMT60<![CDATA[Reply to Jeg skulle lige prøve min fødselsdagsgave, en løberygsæk, af. on Tue, 31 Mar 2026 14:37:38 GMT]]>@nerdd

Wow! Totalt fantastisk testtur det der, flot løbet!!

Det kan helt sikkert lade sig gøre at løbe en halvmaraton selvom man kun har løbet en 10'er, som anekdote var min Cph Half restitution god i år fordi jeg fik gået 1-2 km før jeg kølede helt ned, fordi der var langt til bil/parkering 😅

Jeg har på fornemmelsen det var en stor del af det, så god ide med noget gåtur til restitution som @MieKNielsen siger! 👍

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116324293558551031https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116324293558551031Tue, 31 Mar 2026 14:37:38 GMT<![CDATA[Reply to Jeg skulle lige prøve min fødselsdagsgave, en løberygsæk, af. on Tue, 31 Mar 2026 12:31:57 GMT]]>@askekammer Tusind tak! Da jeg nåede ud omkring de 18 km, kunne jeg også godt begynde at mærke, at benene ikke var helt vant til sådan en tur 😅

Det gik simpelthen så fint med løberygsækken. Jeg havde fået penge til den, så jeg kunne få den i den rigtige størrelse. Til næste gang ved jeg dog, at jeg bare skal fylde flaskerne helt op i stedet for halvt. Det var lidt bøvlet i at klemme indholdet ud, når de var ved at være tomme.

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116323799353953014https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116323799353953014Tue, 31 Mar 2026 12:31:57 GMT<![CDATA[Reply to Jeg skulle lige prøve min fødselsdagsgave, en løberygsæk, af. on Tue, 31 Mar 2026 12:00:49 GMT]]>@nerdd

Tillykke med fødselsdagen - og med den flotte tur. Det er alligevel et spring fra 14 til 21, men grundformen må jo have været i orden.

Hvordan gik det med at løbe med rygsæk?

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mastodon.online/users/askekammer/statuses/116323676951397541https://forum.fedi.dk/post/https://mastodon.online/users/askekammer/statuses/116323676951397541Tue, 31 Mar 2026 12:00:49 GMT<![CDATA[Reply to Jeg skulle lige prøve min fødselsdagsgave, en løberygsæk, af. on Tue, 31 Mar 2026 11:46:32 GMT]]>@nerdd Lyder som en god plan 🙂

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/MieKNielsen/statuses/116323620780997747https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/MieKNielsen/statuses/116323620780997747Tue, 31 Mar 2026 11:46:32 GMT<![CDATA[Reply to Jeg skulle lige prøve min fødselsdagsgave, en løberygsæk, af. on Tue, 31 Mar 2026 11:45:44 GMT]]>@MieKNielsen Gåturen er på programmet. Jeg skal have købt et rugbrød i morgen. Måske smider jeg en lille tur på landevejscyklen oveni i morgen eftermiddag, afhængigt af om ben og krop vil være med til at lege.

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116323617660750459https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116323617660750459Tue, 31 Mar 2026 11:45:44 GMT<![CDATA[Reply to Jeg skulle lige prøve min fødselsdagsgave, en løberygsæk, af. on Tue, 31 Mar 2026 11:40:57 GMT]]>@nerdd Det skal nok gå - evt med en løsne-op-gåtur.

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/MieKNielsen/statuses/116323598796079921https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/MieKNielsen/statuses/116323598796079921Tue, 31 Mar 2026 11:40:57 GMT<![CDATA[Reply to Jeg skulle lige prøve min fødselsdagsgave, en løberygsæk, af. on Tue, 31 Mar 2026 11:38:36 GMT]]>@MieKNielsen Tusind tak! Det bliver spændende at se, hvordan det føles i morgen 😄

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116323589606195698https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116323589606195698Tue, 31 Mar 2026 11:38:36 GMT<![CDATA[Reply to Jeg skulle lige prøve min fødselsdagsgave, en løberygsæk, af. on Tue, 31 Mar 2026 11:27:20 GMT]]>@nerdd Fedt. God restitution 🙂

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/MieKNielsen/statuses/116323545303000170https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/MieKNielsen/statuses/116323545303000170Tue, 31 Mar 2026 11:27:20 GMT