<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[På opfordring (tak @nerdd ) prøver jeg dadler af som afgangs optakt til mine løbeture.]]></title><description><![CDATA[<p>På opfordring (tak <span><a href="/user/nerdd%40mstdn.social">@<span>nerdd</span></a></span> ) prøver jeg dadler af som afgangs optakt til mine løbeture.</p><p>Det virker fint nok, og giver i hvert fald ikke nogen maveproblemer.</p><p>Om det decideret er godt ved jeg ikke helt <img src="https://forum.fedi.dk/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/android/1f605.png?v=7979fdcf9c7" class="not-responsive emoji emoji-android emoji--sweat_smile" style="height:23px;width:auto;vertical-align:middle" title="😅" alt="😅" />, jeg har ikke ordentlige data på den slags. Det afhænger jo også af tidspunkt på dagen og hvor godt man sover og.. og ...og.</p><p>I dag helt let og roligt løb med et par strides. Dejligt!</p><p><a href="https://helvede.net/tags/MastoRunDK" rel="tag">#<span>MastoRunDK</span></a><br /><a href="https://helvede.net/tags/FolmerL%C3%B8ber" rel="tag">#<span>FolmerLøber</span></a></p>]]></description><link>https://forum.fedi.dk/topic/bc87d06f-6639-4ed8-8b72-e2019f260b98/på-opfordring-tak-@nerdd-prøver-jeg-dadler-af-som-afgangs-optakt-til-mine-løbeture.</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 28 May 2026 23:22:46 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://forum.fedi.dk/topic/bc87d06f-6639-4ed8-8b72-e2019f260b98.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><pubDate>Sat, 09 May 2026 20:05:17 GMT</pubDate><ttl>60</ttl><item><title><![CDATA[Reply to På opfordring (tak @nerdd ) prøver jeg dadler af som afgangs optakt til mine løbeture. on Sat, 09 May 2026 20:46:07 GMT]]></title><description><![CDATA[<p><span><a href="/user/nerdd%40mstdn.social">@<span>nerdd</span></a></span> </p><p>Bare de ikke giver udfordringer med maven så er det en gevinst at kunne bruge dem som alternativ.</p><p>Normalt ville jeg ellers holde mig til en halv banan eller lignende. Afhængigt af timing med andre måltider.</p>]]></description><link>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116546572593527246</link><guid isPermaLink="true">https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116546572593527246</guid><dc:creator><![CDATA[folfdk@helvede.net]]></dc:creator><pubDate>Sat, 09 May 2026 20:46:07 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to På opfordring (tak @nerdd ) prøver jeg dadler af som afgangs optakt til mine løbeture. on Sat, 09 May 2026 20:29:55 GMT]]></title><description><![CDATA[<p><span><a href="/user/folfdk%40helvede.net">@<span>folfdk</span></a></span> Haha, jeg har måske talt dadler en smule mere op, end de kan bære <img src="https://forum.fedi.dk/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/android/1f605.png?v=7979fdcf9c7" class="not-responsive emoji emoji-android emoji--sweat_smile" style="height:23px;width:auto;vertical-align:middle" title="😅" alt="😅" /></p><p>De kan selvfølgelig ikke vende en dårlig dag om, men de er gode til et energiboost og til at kvæle en lille sult, synes jeg <img src="https://forum.fedi.dk/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/android/1f60a.png?v=7979fdcf9c7" class="not-responsive emoji emoji-android emoji--blush" style="height:23px;width:auto;vertical-align:middle" title="😊" alt="😊" /></p><p>Det lyder som en god eftermiddagstur.</p>]]></description><link>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116546508899537930</link><guid isPermaLink="true">https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116546508899537930</guid><dc:creator><![CDATA[nerdd@mstdn.social]]></dc:creator><pubDate>Sat, 09 May 2026 20:29:55 GMT</pubDate></item></channel></rss>