<![CDATA[Jeg glemmer helt at dele mine løbeture!]]>Jeg glemmer helt at dele mine løbeture!

Efter den ret hårde tur i lørdags ved Solrød rundt løbet (lige nu er jeg meget glad for at det ikke var *endnu* varmere den formiddag) tog jeg en helt rolig 5km søndag formiddag.

Jeg kunne godt mærke trætheden og så var der selvfølgelig Sankt Hans, så tirsdagens løbetur blev udsat til onsdag morgen, også roligt men lidt længere. Puls zonerne afslører at det er svært at holde pulsen nede!


]]>https://forum.fedi.dk/topic/d572f4e1-987e-494e-8ac2-309d1db6afa7/jeg-glemmer-helt-at-dele-mine-løbetureRSS for NodeSat, 25 Jul 2026 03:19:25 GMTThu, 25 Jun 2026 12:17:31 GMT60<![CDATA[Reply to Jeg glemmer helt at dele mine løbeture! on Thu, 25 Jun 2026 20:11:48 GMT]]>@nerdd @askekammer

Det er nok nærmere det! 😊

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116812566271431780https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116812566271431780Thu, 25 Jun 2026 20:11:48 GMT<![CDATA[Reply to Jeg glemmer helt at dele mine løbeture! on Thu, 25 Jun 2026 19:28:43 GMT]]>@folfdk @askekammer Det kan jo også bare være, fordi vi alle er indrettet forskelligt? 😊

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116812396847372858https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116812396847372858Thu, 25 Jun 2026 19:28:43 GMT<![CDATA[Reply to Jeg glemmer helt at dele mine løbeture! on Thu, 25 Jun 2026 17:28:11 GMT]]>@nerdd @askekammer

Jeg kan bare ikke løbe særlig meget hurtigere?!? 😂

Eller måske et års tid med knæproblemer rykkede lidt på tingene? 😅

Måske det handler om løbeteknik? Den må jeg fluks kigge efter i sømmene!

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116811922898436965https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116811922898436965Thu, 25 Jun 2026 17:28:11 GMT<![CDATA[Reply to Jeg glemmer helt at dele mine løbeture! on Thu, 25 Jun 2026 16:27:22 GMT]]>@askekammer @folfdk Det er i hvert fald nok et godt første skridt. Næste er at rette sig efter det 😅

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116811683756758967https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116811683756758967Thu, 25 Jun 2026 16:27:22 GMT<![CDATA[Reply to Jeg glemmer helt at dele mine løbeture! on Thu, 25 Jun 2026 16:16:23 GMT]]>@nerdd @folfdk

Jeg er enig med dig, Rasmus. Det ér imponerende.

Måske hjælpe det at monitorere pulsen? Jeg yolo'er jo bare det meste af tiden...

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mastodon.online/users/askekammer/statuses/116811640545882242https://forum.fedi.dk/post/https://mastodon.online/users/askekammer/statuses/116811640545882242Thu, 25 Jun 2026 16:16:23 GMT<![CDATA[Reply to Jeg glemmer helt at dele mine løbeture! on Thu, 25 Jun 2026 15:01:59 GMT]]>@folfdk @askekammer Jeg er til stadighed imponeret over, at du formår at tøjle dig selv og ikke bare smadrer igennem, som andre tosser (mig! 😅) kan finde på at gøre 👏

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116811348025953119https://forum.fedi.dk/post/https://mstdn.social/users/nerdd/statuses/116811348025953119Thu, 25 Jun 2026 15:01:59 GMT<![CDATA[Reply to Jeg glemmer helt at dele mine løbeture! on Thu, 25 Jun 2026 14:57:40 GMT]]>@askekammer

Tak! Det var mestendels rigtig fint selv i varmen, fordi jeg holder intensiteten så langt nede 😀

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116811331034580043https://forum.fedi.dk/post/https://helvede.net/users/folfdk/statuses/116811331034580043Thu, 25 Jun 2026 14:57:40 GMT<![CDATA[Reply to Jeg glemmer helt at dele mine løbeture! on Thu, 25 Jun 2026 14:11:31 GMT]]>@folfdk

Det ligner et par gode ture. Flot - og særligt i dette vejr.

]]>https://forum.fedi.dk/post/https://mastodon.online/users/askekammer/statuses/116811149561697208https://forum.fedi.dk/post/https://mastodon.online/users/askekammer/statuses/116811149561697208Thu, 25 Jun 2026 14:11:31 GMT