Har en mærkelig melankolsk dag.
-
Har en mærkelig melankolsk dag. Er stadig i integrationsfasen af at have fået konstateret alvorlig søvnapnø, og realiseringen af at det er ikke kun min kroniske depression, jeg har måttet kæmpe med/mod i mit voksenliv.
Det er også den udmattethed og manglende overskud der kommer af meget sjældent at have sovet godt/være udhvilet.
Og jeg har følt det jo. Mere og mere jo ældre jeg er blevet, men jeg har altid været en lavenergi-person. Det er der så en god forklaring på.
-
Har en mærkelig melankolsk dag. Er stadig i integrationsfasen af at have fået konstateret alvorlig søvnapnø, og realiseringen af at det er ikke kun min kroniske depression, jeg har måttet kæmpe med/mod i mit voksenliv.
Det er også den udmattethed og manglende overskud der kommer af meget sjældent at have sovet godt/være udhvilet.
Og jeg har følt det jo. Mere og mere jo ældre jeg er blevet, men jeg har altid været en lavenergi-person. Det er der så en god forklaring på.
Og jeg har igen de der tanker om, ligesom jeg havde da jeg fik min depressionsdiagnose 20 år for sent; tænk hvia det var blevet undersøgt og behandlet første gang jeg havde mistanke om at jeg led af det?
Søvnapnø er noget jeg har ignoreret siden jeg var omkring 16, da min søster sagde at jeg holdt op med at trække vejret når jeg sov.
Og jeg ved godt der ikke kommer noget godt ud af tænke sådan, men jeg tillader lige mig selv at sørge over ... det liv jeg kunne have haft?
-
Og jeg har igen de der tanker om, ligesom jeg havde da jeg fik min depressionsdiagnose 20 år for sent; tænk hvia det var blevet undersøgt og behandlet første gang jeg havde mistanke om at jeg led af det?
Søvnapnø er noget jeg har ignoreret siden jeg var omkring 16, da min søster sagde at jeg holdt op med at trække vejret når jeg sov.
Og jeg ved godt der ikke kommer noget godt ud af tænke sådan, men jeg tillader lige mig selv at sørge over ... det liv jeg kunne have haft?
Det er dig vel undt at have sådan en dage, og at have de tanker.
Dem har vi til dels alle sammen tror jeg? (I forskellig grad)Jeg håber ikke det forhindrer dig i at få det bedste ud af det du har nu, og vælge en bedre vej for dig selv.
Jeg forsøger at sende tusind positive tanker i din retning!
(Kan du mærke det? Jeg gør det nu!!)
(Måske det der med talepatisk overførsel af energi er noget jeg skal øve mig på, er ikke sikker på det helt når dig
) -
Det er dig vel undt at have sådan en dage, og at have de tanker.
Dem har vi til dels alle sammen tror jeg? (I forskellig grad)Jeg håber ikke det forhindrer dig i at få det bedste ud af det du har nu, og vælge en bedre vej for dig selv.
Jeg forsøger at sende tusind positive tanker i din retning!
(Kan du mærke det? Jeg gør det nu!!)
(Måske det der med talepatisk overførsel af energi er noget jeg skal øve mig på, er ikke sikker på det helt når dig
)@folfdk Jeg mærker det, de kommer flyvende lige ind af mit åbne vindue sammen med duften af græs og asfalt efter regn 🥰 !
Jeg skal nok komme ovenpå igen, og få det bedste ud af det. Jeg glæder mig vildt meget til at starte i behandling for søvnapnø og se hvilken effekt det har!
Og det er blevet tydeligt for mig at jeg skal tage mine oplevelser alvorligt. Og at de er korrekte og valide, og -jeg- skal passe på mig, uanset om andre kan forstår det eller ej.
-
@folfdk Jeg mærker det, de kommer flyvende lige ind af mit åbne vindue sammen med duften af græs og asfalt efter regn 🥰 !
Jeg skal nok komme ovenpå igen, og få det bedste ud af det. Jeg glæder mig vildt meget til at starte i behandling for søvnapnø og se hvilken effekt det har!
Og det er blevet tydeligt for mig at jeg skal tage mine oplevelser alvorligt. Og at de er korrekte og valide, og -jeg- skal passe på mig, uanset om andre kan forstår det eller ej.
@svedigtype
Wuhuuu! Så kan jeg stadig en smule af det der telepatisk energioverførsel!
Hvis du har lyst til at dele mere om rejsen i forhold til søvnapnø vil jeg gerne følge med!
Jeg håber også det bliver rigtig godt for dig at komme i gang med!
-
@svedigtype
Wuhuuu! Så kan jeg stadig en smule af det der telepatisk energioverførsel!Hvis du har lyst til at dele mere om rejsen i forhold til søvnapnø vil jeg gerne følge med!
Jeg håber også det bliver rigtig godt for dig at komme i gang med!
@folfdk Det vil jeg helt sikkert gøre, jeg tænkte faktisk på hvad en passende hashtag skulle være ... måske TrætType? NyMedApnø? MaskerHvafforMasker?
