Jeg er nysgerrig: bliver I andre også usædvanligt tidligt trætte om aftenen?
-
@tanyakaroli et sted mellem 21 og 22. Nogle gange er jeg grydeklar klokken 20, men prøver at holde mig vågen til 21.
@Trine_DK Jeg sidder ofte og hænger med hovedet allerede ved 19.30-tiden, men det er alligevel lidt for tidligt
-
@tanyakaroli Jeg sidder lige og overvejer at gå i seng ... kl. er 21:16. Og sådan var det også i går.
@liebach Ha - jeg lagde hovedet på puden 21.33, tror jeg det var. Håber du fik en god nats søvn
-
@tanyakaroli min kone og jeg er mellem 22 og 23, men det er ligeså meget vane pga job, ville nok gå i seng 21:30-22, hvis jeg bare skulle lytte til min krop
@mrmatten god pointe - måske er jeg også bare blevet bedre til at lytte til min krop?
Den vil i hvert fald i seng tidligt, nå! -
Jeg er nysgerrig: bliver I andre også usædvanligt tidligt trætte om aftenen? Jeg trisser i seng ved 21-tiden, læser lidt og falder i søvn 21.30-45. Det samme gælder min mand og til dels også YngsteSøn på 21 (!). Vi har alle tre mere krævende og udmattende vilkår på arbejdet / i skolen end vi plejer, så det kan forklare det.
Men så mødte jeg en kollega der siger at hun også går i seng kl 21. Så … hvor udbredt er det?@tanyakaroli jeg går også •1 time tidligere i seng. Jeg sover dårligere end for 5 år siden og har brug for mere kvantitet nu kvaliteten er dalet.
-
@klgn jeg har længe haft uret til at ringe omkring 5.30, men det er nyt for mig at blive så tidligt træt om aftenen.
@tanyakaroli jeg har aldrig kunnet sove længe, så jeg behøver ikke vækkeur. Pænt uhensigtsmæssigt da jeg i mine unge år kom hjem kl 6 og vågnede kl 8
Men som jeg husker det, er dine arbejdsforhold ændrede pt, måske det tager mere energi, end du er vant til.
-
@Ruth_Mottram Ja, jeg har også krævende arbejdsvilkår for tiden (ekstra meget undervisning og ikke noget eget kontor at hvile hovedet i), så jeg tænker det er det.
@Ruth_Mottram @tanyakaroli + verden er gået af led. Der er meget mere nyt fra omverdenen vi skal forholde os til pr gennemsnitlig dag.
-
@Ruth_Mottram Ja, jeg har også krævende arbejdsvilkår for tiden (ekstra meget undervisning og ikke noget eget kontor at hvile hovedet i), så jeg tænker det er det.
@tanyakaroli det er også en god pointe, vi er nu i storrumskontor med hotdesking.
Det hjælper heller ikke...
-
@Ruth_Mottram @tanyakaroli + verden er gået af led. Der er meget mere nyt fra omverdenen vi skal forholde os til pr gennemsnitlig dag.
@pms Det var lidt den jeg var ude efter - om vi stort set alle sammen bare er enormt udmattede af den malstrøm af dårlige og mærkelige nyheder vi befinder os i.
@Ruth_Mottram -
@tanyakaroli jeg har aldrig kunnet sove længe, så jeg behøver ikke vækkeur. Pænt uhensigtsmæssigt da jeg i mine unge år kom hjem kl 6 og vågnede kl 8
Men som jeg husker det, er dine arbejdsforhold ændrede pt, måske det tager mere energi, end du er vant til.
@klgn det tror jeg bestemt er en af faktorerne! Det at skulle have et konstant mentalt spor der holder øje med hvor jeg kan være på min arbejdsplads (dvs. hvilke lokaler jeg skal booke på forhånd, hvilke områder af campus mit personalekort giver adgang til, hvilket køleskab det er mest praktisk at stille min madpakke i, hvor jeg kan få kaffe (og stille min fløde til kaffen) …). Det er hver for sig små bitte ting, men til sammen trætter de mit hoved helt enormt.
-
@tanyakaroli jeg går også •1 time tidligere i seng. Jeg sover dårligere end for 5 år siden og har brug for mere kvantitet nu kvaliteten er dalet.
@pms ja, jeg er også oppe mellem en og tre gange om natten nu, så det betyder også en del.
-
Jeg er nysgerrig: bliver I andre også usædvanligt tidligt trætte om aftenen? Jeg trisser i seng ved 21-tiden, læser lidt og falder i søvn 21.30-45. Det samme gælder min mand og til dels også YngsteSøn på 21 (!). Vi har alle tre mere krævende og udmattende vilkår på arbejdet / i skolen end vi plejer, så det kan forklare det.
Men så mødte jeg en kollega der siger at hun også går i seng kl 21. Så … hvor udbredt er det?@tanyakaroli jeg er stadig en natteravn, så kl 22 er tidligst for mig, og så op kl 6. Det fungerer fint, jeg kan klare mig ok med 6 timer og helt fint med 7.
Jeg er så også først færdig med at putte børn og smøre madpakker kl 21, nogle dage, og jeg har lige brug for mindst en time med min kone uden børn for lige at føle os som mennesker og ikke bare forældre
-
@tanyakaroli det er også en god pointe, vi er nu i storrumskontor med hotdesking.
Det hjælper heller ikke...
@tanyakaroli @Ruth_Mottram jeg synes vi skulle tage alle dem der elsker storrumskontorer. Sætte dem i et stort rum. Lukke døren efter dem og så kan de netværke og synergie mens vi andre får noget arbejde fra hånden.
-
@klgn det tror jeg bestemt er en af faktorerne! Det at skulle have et konstant mentalt spor der holder øje med hvor jeg kan være på min arbejdsplads (dvs. hvilke lokaler jeg skal booke på forhånd, hvilke områder af campus mit personalekort giver adgang til, hvilket køleskab det er mest praktisk at stille min madpakke i, hvor jeg kan få kaffe (og stille min fløde til kaffen) …). Det er hver for sig små bitte ting, men til sammen trætter de mit hoved helt enormt.
@tanyakaroli ja, det kan jeg godt se tager en hel del mental energi og stresser lidt, hvis ikke meget. Hvor længe står det på?
-
@tanyakaroli jeg er stadig en natteravn, så kl 22 er tidligst for mig, og så op kl 6. Det fungerer fint, jeg kan klare mig ok med 6 timer og helt fint med 7.
Jeg er så også først færdig med at putte børn og smøre madpakker kl 21, nogle dage, og jeg har lige brug for mindst en time med min kone uden børn for lige at føle os som mennesker og ikke bare forældre
@EvilCartyen Ja, det husker jeg tydeligt fra da mine børn var små - man sætter de sidste, rolige timer meget højt. Jeg endte altid først i seng ved 23-tiden dengang, men jeg kan ikke klare mig med kun 6 timer længere. Og så er jeg gammel nok til at se tidlig søvn som en luksus
-
@EvilCartyen Ja, det husker jeg tydeligt fra da mine børn var små - man sætter de sidste, rolige timer meget højt. Jeg endte altid først i seng ved 23-tiden dengang, men jeg kan ikke klare mig med kun 6 timer længere. Og så er jeg gammel nok til at se tidlig søvn som en luksus
@tanyakaroli ja, du er vel også rundt regnet 10 år foran mig, det kan nemt være min døgnrytme ændrer sig
omend jeg mere tror på at jeg så sover lidt længere end går tidligere i seng. -
@tanyakaroli ja, det kan jeg godt se tager en hel del mental energi og stresser lidt, hvis ikke meget. Hvor længe står det på?
@klgn For mig, kun til og med januar. Næste år har jeg bevilling til et projekt med egne lokaler, så der får jeg et rigtigt kontor igen. Det bliver fantastisk!
Mine stakkels kolleger må dog vente til udgangen af 2026 - det er et gigant projekt at få renset skimmel og udskiftet vinduesfuger, hvor alt skal i udbud. -
@tanyakaroli @Ruth_Mottram jeg synes vi skulle tage alle dem der elsker storrumskontorer. Sætte dem i et stort rum. Lukke døren efter dem og så kan de netværke og synergie mens vi andre får noget arbejde fra hånden.
@pms YES!! Så meget med på det
@Ruth_Mottram -
E evilcartyen@mstdn.dk shared this topic
-
@klgn For mig, kun til og med januar. Næste år har jeg bevilling til et projekt med egne lokaler, så der får jeg et rigtigt kontor igen. Det bliver fantastisk!
Mine stakkels kolleger må dog vente til udgangen af 2026 - det er et gigant projekt at få renset skimmel og udskiftet vinduesfuger, hvor alt skal i udbud.@tanyakaroli ja, det er da virkelig også længe, men det skal jo ligesom gøres. Alternativet er trods alt værre.
Og ja, jeg synes nu principielt at udbudsregler giver mening, men det forsinker bare også processen, og hvor meget har man så reelt sparret
-
@tanyakaroli @Ruth_Mottram jeg synes vi skulle tage alle dem der elsker storrumskontorer. Sætte dem i et stort rum. Lukke døren efter dem og så kan de netværke og synergie mens vi andre får noget arbejde fra hånden.
@pms Yeah! Vi kunne fylde det rum med alle de chefer, der synes, storrumskontorer er en god ide!
-
Jeg er nysgerrig: bliver I andre også usædvanligt tidligt trætte om aftenen? Jeg trisser i seng ved 21-tiden, læser lidt og falder i søvn 21.30-45. Det samme gælder min mand og til dels også YngsteSøn på 21 (!). Vi har alle tre mere krævende og udmattende vilkår på arbejdet / i skolen end vi plejer, så det kan forklare det.
Men så mødte jeg en kollega der siger at hun også går i seng kl 21. Så … hvor udbredt er det?@tanyakaroli Da jeg var barn/ung troede jeg, voksne kunne være oppe så længe de havde lyst til...
Nu skal jeg hver morgen nå en bus kl. 5:18, så... Jeg er helt klart i "kl. 22 er lidt sent, og 22:30 er ALT for sent!"-segmentet!
(Og jeg bliver kun så sent oppe fordi min mand møder senere end mig - og jeg vil jo gerne sidde og aftenhygge med ham. Men jeg burde gå i seng 20:30 for at sove 7-8 timer inden jeg står op 4:30!)
