Jeg skulle ud og hente en pose kaffe, og det kunne jeg jo lige så godt kombinere med en lille løbetur og en croissant.
-
I troede nok, jeg havde givet op, gjorde I ikke? Men nej!
️Efter nr. 5, løb jeg en tur lidt hurtigere, end jeg havde planlagt. Ca. 10 sekunder for hurtigt pr. km (uuundskyld, @folfdk og @askekammer! 🫣
).Dejligt med endnu en croissant. Det er altid skønt at se folk, der formår at holde fast i nytårsforsættet.
Din hastighed har jeg derimod ingen holdning til overhovedet. Whatever works. Jeg løber selv 100% på gefühl, hvor jeg holder øje med niveauet af anstrengelse ("effort") og så skruer op og ned i forhold til, hvor hårdt det føles. Det virker for mig, for min glæde ved at løbe mindskes markant, hvis jeg hele tiden holder øje med tallene [kigger olmt på dig, Runna-app].
-
Dejligt med endnu en croissant. Det er altid skønt at se folk, der formår at holde fast i nytårsforsættet.
Din hastighed har jeg derimod ingen holdning til overhovedet. Whatever works. Jeg løber selv 100% på gefühl, hvor jeg holder øje med niveauet af anstrengelse ("effort") og så skruer op og ned i forhold til, hvor hårdt det føles. Det virker for mig, for min glæde ved at løbe mindskes markant, hvis jeg hele tiden holder øje med tallene [kigger olmt på dig, Runna-app].
@askekammer Det var også lidt tongue-in-cheek med reference til en anden tråd, hvor en af jer sammenlignede jer med de gamle sure mænd fra Muppets
Bortset fra det, så brugte jeg i går også mest “Kan jeg holde tempoet med munden lukket” til at justere udfra. -
@askekammer Det var også lidt tongue-in-cheek med reference til en anden tråd, hvor en af jer sammenlignede jer med de gamle sure mænd fra Muppets
Bortset fra det, så brugte jeg i går også mest “Kan jeg holde tempoet med munden lukket” til at justere udfra.Vi prøver ihærdigt at huske at støtte op om den der løber.
Så rammer mine velmente kommentarer måske ikke altid 100% plet, men jeg håber den generelle positivitet skubber i den rigtige retning
-
I troede nok, jeg havde givet op, gjorde I ikke? Men nej!
️Efter nr. 5, løb jeg en tur lidt hurtigere, end jeg havde planlagt. Ca. 10 sekunder for hurtigt pr. km (uuundskyld, @folfdk og @askekammer! 🫣
).Nr. 6
-
-
-
@folfdk Havde du savnet den?
-
@folfdk Havde du savnet den?
@nerdd
Jeg havde da tænkt over hvornår det mon kom!
-
Jeg vil ikke beskyldes for at snyde og genbruge billeder. Så her prøver vi lige med en aktuel baggrund
Rundstykket er naturligvis med tandsmør. Findes der andre korrekte måder at spise rundere på?
Nr. 8.
-
Jeg vil ikke beskyldes for at snyde og genbruge billeder. Så her prøver vi lige med en aktuel baggrund
Rundstykket er naturligvis med tandsmør. Findes der andre korrekte måder at spise rundere på?
Nr. 8.
Baggrunden er næsten magen til sidste uges baggrund. Til gengæld er der runder med nutella (med smør under, naturligvis!!).
Nr. 9.
-
J jwcph@helvede.net shared this topic on
-
Baggrunden er næsten magen til sidste uges baggrund. Til gengæld er der runder med nutella (med smør under, naturligvis!!).
Nr. 9.
@nerdd Der skal smør under nutella, jeg vil ikke høre modargumenter.
-
@nerdd Der skal smør under nutella, jeg vil ikke høre modargumenter.
@fanden Nemlig. De kan blive blokeret, hvis de forsøger.
-
@fanden Nemlig. De kan blive blokeret, hvis de forsøger.
-
-
Baggrunden er næsten magen til sidste uges baggrund. Til gengæld er der runder med nutella (med smør under, naturligvis!!).
Nr. 9.
Jeg havde egentlig tænkt, at jeg ville ud og løbe i dag, men regnvejr og masser af sjap fra morgnens sne/slud fik mig på bedre tanker.
Nr. 10. Rundstykket fik en gang hybenmarmelade i dag. Som ikke er sponseret!
-
Jeg havde egentlig tænkt, at jeg ville ud og løbe i dag, men regnvejr og masser af sjap fra morgnens sne/slud fik mig på bedre tanker.
Nr. 10. Rundstykket fik en gang hybenmarmelade i dag. Som ikke er sponseret!
Først skulle der lige fyldes raketbrændstof på tanken
Og så strøg jeg ud og løb en tur. Vejret er jo så godt, at jeg praktisk talt var nøgen! (i forhold til for en uges tid siden i hvert fald 
)Det var den 11. croissant, og dermed er jeg 20% i mål.
-
Først skulle der lige fyldes raketbrændstof på tanken
Og så strøg jeg ud og løb en tur. Vejret er jo så godt, at jeg praktisk talt var nøgen! (i forhold til for en uges tid siden i hvert fald )Det var den 11. croissant, og dermed er jeg 20% i mål.
@nerdd
Jeg fandt lige ud af at jeg har misset den her opdatering om dine croissanter!Flot holdt ud! Og vildt nok at det allerede er 20 procent!?!
-
Først skulle der lige fyldes raketbrændstof på tanken
Og så strøg jeg ud og løb en tur. Vejret er jo så godt, at jeg praktisk talt var nøgen! (i forhold til for en uges tid siden i hvert fald )Det var den 11. croissant, og dermed er jeg 20% i mål.
Hov, jeg glemte da helt at opdatere i sidste uge. Så her er 12. fra sidste uge og 13. fra i dag!
-
Hov, jeg glemte da helt at opdatere i sidste uge. Så her er 12. fra sidste uge og 13. fra i dag!
Pyyyha nu er jeg straks mere rolig.
Du havde selvfølgelig spist forud, men jeg var lige nervøs for at du valgte at hvile på lagene
-
Hov, jeg glemte da helt at opdatere i sidste uge. Så her er 12. fra sidste uge og 13. fra i dag!
Jeg har planket, spist en lille portion bonus-havregrød, det er vejr til en tur på cyklen, og nu vil jeg sætte mig og læse artikeludgaven af ugens Langsomme Samtaler, mens jeg drysser croissantkrummer ud over det hele.
Nr. 14!
