@Chris Ja, nu har jeg lige slået op hvad det er. Og det kan godt være deromkring, jeg vil sige lidt højere og mere "ude i siden"

@jimmyhartington Sådan!

@nerdd Nej nej, det tror jeg ikke......Der er nok nærmere en eksponential funktion! Jeg gik dog igennem denne yoga/udstrækning, som jeg synes vældig godt omhttps://youtu.be/vhLbp8ibmEE

@jimmyhartington En Langsø tur! Jeg håber det føltes godt! Jeg kan ikke selv finde ud af at løbe med musik, med mindre det er præcis 176 så det passer med min kadence Godt kommet ud!

@Chris Ja!Jeg er sgu ret glad for at jeg kom igennem ubehaget ved at skulle forstille mig dårligt vejr i forbindelse med løbeturen.Men da jeg kom igang var det jo ikke noget problem!

@askekammer Tak Aske!Ja, det bliver måske lettere næste gang.Nu restitution!

@folfdk så må du fræse et par km ud af den anden vej langs vestvolden til at starte med, så kan du nøjes med to runder

@askekammer @jimmyhartington Ja, fornemt løbet!Og lækkert med noget god musik

@folfdk Det var langsomt. Men sådan er det jo.

@nerdd @svuorela @pmakholm Du er et bedre menneske end mig. Jeg tænker straks at hvis de ville have et halvt papir skulle de ikke have sendt mig et helt papir.