Lårbasserne var stadig godt møre efter gårsdagens tur, men alligevel løb jeg en semihurtig 8’er i formiddags.
-
Lårbasserne var stadig godt møre efter gårsdagens tur, men alligevel løb jeg en semihurtig 8’er i formiddags.
Semihurtig, fordi mens benene var møre, var resten frisk - en virkelig sær følelse. Hver gang jeg prøvede at give lidt mere gas, sagde benene: “Nej tak
️”.Jeg tror i øvrigt ikke på belønninger for at motionere. Til gengæld er jeg overbevist om, at kager er besjælede. De to snegle ville i hvert fald med hjem, da jeg lige skulle købe lidt småting mellem løbetur og frokost
-
Lårbasserne var stadig godt møre efter gårsdagens tur, men alligevel løb jeg en semihurtig 8’er i formiddags.
Semihurtig, fordi mens benene var møre, var resten frisk - en virkelig sær følelse. Hver gang jeg prøvede at give lidt mere gas, sagde benene: “Nej tak
️”.Jeg tror i øvrigt ikke på belønninger for at motionere. Til gengæld er jeg overbevist om, at kager er besjælede. De to snegle ville i hvert fald med hjem, da jeg lige skulle købe lidt småting mellem løbetur og frokost
@nerdd Nu ved jeg ikke hvad sneglene er blevet høje af. Men du skal passe på du ikke overtager rusen fra dem, hvis det stadig cirkulerer i deres system.
-
Lårbasserne var stadig godt møre efter gårsdagens tur, men alligevel løb jeg en semihurtig 8’er i formiddags.
Semihurtig, fordi mens benene var møre, var resten frisk - en virkelig sær følelse. Hver gang jeg prøvede at give lidt mere gas, sagde benene: “Nej tak
️”.Jeg tror i øvrigt ikke på belønninger for at motionere. Til gengæld er jeg overbevist om, at kager er besjælede. De to snegle ville i hvert fald med hjem, da jeg lige skulle købe lidt småting mellem løbetur og frokost
@nerdd elsker din alt-tekst
man kan jo ikke styre snegle, man må bare bøje sig og leve med det. Hilsen pain au chocolat efter pilates 
-
Lårbasserne var stadig godt møre efter gårsdagens tur, men alligevel løb jeg en semihurtig 8’er i formiddags.
Semihurtig, fordi mens benene var møre, var resten frisk - en virkelig sær følelse. Hver gang jeg prøvede at give lidt mere gas, sagde benene: “Nej tak
️”.Jeg tror i øvrigt ikke på belønninger for at motionere. Til gengæld er jeg overbevist om, at kager er besjælede. De to snegle ville i hvert fald med hjem, da jeg lige skulle købe lidt småting mellem løbetur og frokost
Ingen croissant?
Jeg kan godt mærke at jeg køber for lidt bagværk!
Godt skuldret, omkring 5:04/km er da pænt hurtigt? Er det kun semi hurtigt?
Og godt du fandt en pæl til at holde dig op, så du ikke væltede til sidst 🤪
-
@nerdd Nu ved jeg ikke hvad sneglene er blevet høje af. Men du skal passe på du ikke overtager rusen fra dem, hvis det stadig cirkulerer i deres system.
@decibyte Mon ikke de skal være *ret* høje, hvis dosis skal være stor nok til at påvirke mig?
-
@nerdd elsker din alt-tekst
man kan jo ikke styre snegle, man må bare bøje sig og leve med det. Hilsen pain au chocolat efter pilates @IbenChristiane Den kunne ellers næsten ikke være mere nøgtern. Jeg overvejede at tilføje “altså kagen, ikk’!”
Mmm, pain au chocolat
-
Ingen croissant?
Jeg kan godt mærke at jeg køber for lidt bagværk!
Godt skuldret, omkring 5:04/km er da pænt hurtigt? Er det kun semi hurtigt?
Og godt du fandt en pæl til at holde dig op, så du ikke væltede til sidst 🤪
@folfdk Det er jo vigtigt at have en varieret kost, ikke?
Med friske ben havde det heddet ~4:50/km. Mandag i sidste uge var det 4:47/km på en 8'er. Det er det, jeg holder det op i mod.
Pælen var utroligt rar at have! Selv om jeg måtte vælte om på siden for at kunne rejse mig op igen
-
@IbenChristiane Den kunne ellers næsten ikke være mere nøgtern. Jeg overvejede at tilføje “altså kagen, ikk’!”
Mmm, pain au chocolat
@nerdd det var bare udmattet mand. Jeg ser det!
-
@folfdk Det er jo vigtigt at have en varieret kost, ikke?
Med friske ben havde det heddet ~4:50/km. Mandag i sidste uge var det 4:47/km på en 8'er. Det er det, jeg holder det op i mod.
Pælen var utroligt rar at have! Selv om jeg måtte vælte om på siden for at kunne rejse mig op igen
@nerdd
Jo, godt med varieret kostOg sikkert også godt med lidt energi opfyldning.
