En rolig tur i solskin
-
En rolig tur i solskin.
GPS sporet ligner i dag... Bagsværd Sø!
Og så løb jeg forbi en klasse der var på vej på cykel samt en mand der sagde: dit ansigt er smukt!
Så er det jo en god dag!
Jeg cyklede frem og tilbage, så har også lagt hele 10 km i banken på den konto.
Så #MinMotion er klaret for i dag og det er #EnGodTing i hvert fald.Jeg afsluttede med nogle sprints, det var hårdt! Men sjovt at give slip og løbe til.
-
En rolig tur i solskin.
GPS sporet ligner i dag... Bagsværd Sø!Og så løb jeg forbi en klasse der var på vej på cykel samt en mand der sagde: dit ansigt er smukt!
Så er det jo en god dag!
Jeg cyklede frem og tilbage, så har også lagt hele 10 km i banken på den konto.
Så #MinMotion er klaret for i dag og det er #EnGodTing i hvert fald.Jeg afsluttede med nogle sprints, det var hårdt! Men sjovt at give slip og løbe til.
@folfdk Godt løbet! 🥳 Hvad går “LSS” ud på? Det ligner noget drejningsmoment at dømme ud fra enheden.
-
@folfdk Godt løbet! 🥳 Hvad går “LSS” ud på? Det ligner noget drejningsmoment at dømme ud fra enheden.
Leg Spring Stiffness, hvis nu Benet var en fjeder, hvor stiv ville den så være?
Og hvor stive er hollænderne bag Stryd?
Bedre forklaring nedenfor
https://help.stryd.com/en/articles/6879522-stryd-metrics#h_b913c0010a
