Endelig en helt anden GPS rute end jeg plejer.
-
Endelig en helt anden GPS rute end jeg plejer. Det ligner vist ikke noget @mosgaard , men det er noget andet end Utterslev Mose som jeg plejer
Havde mulighed for at løbe med en bekendt og vi kom omkring Gentofte Sø og Bernstorff Slotshave.
Min plan var 5+4+5 km, med roligt jog før og efter den hurtigere (ca 5:30/km) blok.
Det passede perfekt med snakke tempo det meste af vejen, selvom der var lidt bakker rundt omkring til at få pulsen op 🥵 -
Endelig en helt anden GPS rute end jeg plejer. Det ligner vist ikke noget @mosgaard , men det er noget andet end Utterslev Mose som jeg plejer
Havde mulighed for at løbe med en bekendt og vi kom omkring Gentofte Sø og Bernstorff Slotshave.
Min plan var 5+4+5 km, med roligt jog før og efter den hurtigere (ca 5:30/km) blok.
Det passede perfekt med snakke tempo det meste af vejen, selvom der var lidt bakker rundt omkring til at få pulsen op 🥵Det ligner umiskendeligt en god tur med en flot distance og et stærkt tempo. Godt gået. Du er jo nærmest halvmaraton-klar igen.
-
Endelig en helt anden GPS rute end jeg plejer. Det ligner vist ikke noget @mosgaard , men det er noget andet end Utterslev Mose som jeg plejer
Havde mulighed for at løbe med en bekendt og vi kom omkring Gentofte Sø og Bernstorff Slotshave.
Min plan var 5+4+5 km, med roligt jog før og efter den hurtigere (ca 5:30/km) blok.
Det passede perfekt med snakke tempo det meste af vejen, selvom der var lidt bakker rundt omkring til at få pulsen op 🥵@folfdk utrolig flot løbe-kunst! Jeg kan både se en lovrene hale og et hundehoved.
-
Det ligner umiskendeligt en god tur med en flot distance og et stærkt tempo. Godt gået. Du er jo nærmest halvmaraton-klar igen.
Tak, det var godt med et nyt område også
Jeg føler mig ikke helt halvmaraton klar må jeg indrømme.
Men tænker da jeg måske skulle have haft et startnummer til den grønne...
(5 minutter senere)
Så har jeg startnummer til 10 km ruten til Den Grønne
-
@folfdk utrolig flot løbe-kunst! Jeg kan både se en lovrene hale og et hundehoved.
Pyyyha, det var godt!
Det var faktisk fint at du kommenterede på det, for det er egentlig også sjovt at prøve at finde nye steder at løbe, eller nye ruter
-
Pyyyha, det var godt!
Det var faktisk fint at du kommenterede på det, for det er egentlig også sjovt at prøve at finde nye steder at løbe, eller nye ruter
@folfdk det glæder mig det ikke har til ren irritation
og det er faktisk også meget sjovt at se de forskellige ruter når de skifter. -
Tak, det var godt med et nyt område også
Jeg føler mig ikke helt halvmaraton klar må jeg indrømme.
Men tænker da jeg måske skulle have haft et startnummer til den grønne...
(5 minutter senere)
Så har jeg startnummer til 10 km ruten til Den Grønne
Sejt. Og det er godt at kende sine egne begrænsninger i stedet for bare at skrue op (og så blive skadet). Og 10k skal man bestemt heller ikke kimse ad.
Den Grønne ser spændende ud - og hvis ikke jeg var på forskningsophold i Stockholm på det tidspunkt, havde jeg også tilmeldt lige med det samme.
-
Sejt. Og det er godt at kende sine egne begrænsninger i stedet for bare at skrue op (og så blive skadet). Og 10k skal man bestemt heller ikke kimse ad.
Den Grønne ser spændende ud - og hvis ikke jeg var på forskningsophold i Stockholm på det tidspunkt, havde jeg også tilmeldt lige med det samme.
-
Det er en aftale (hvis kalenderen tillader det).
-
@folfdk det glæder mig det ikke har til ren irritation
og det er faktisk også meget sjovt at se de forskellige ruter når de skifter.
