Sometimes, everything just clicks and you have a pitch-perfect run.
-
Sometimes, everything just clicks and you have a pitch-perfect run. This was almost one of those.
A bit too windy, but great temperature (13 celsius). A somewhat new route that was appropriately hilly, challenging, and enjoyable. Negative split (5:44 per km in the first half, 5:27 for the run overall). A kick-ass playlist (mainly The War on Drugs).
26th half-marathon in my quest for 52 HMs in 52 weeks.
Helsingborg Marathon in T minus 13 days.
-
Sometimes, everything just clicks and you have a pitch-perfect run. This was almost one of those.
A bit too windy, but great temperature (13 celsius). A somewhat new route that was appropriately hilly, challenging, and enjoyable. Negative split (5:44 per km in the first half, 5:27 for the run overall). A kick-ass playlist (mainly The War on Drugs).
26th half-marathon in my quest for 52 HMs in 52 weeks.
Helsingborg Marathon in T minus 13 days.
Det lyder virkelig godt!
Og en ret pæn tid må man sige! I forhold til at det er en træningstur.
-
Det lyder virkelig godt!
Og en ret pæn tid må man sige! I forhold til at det er en træningstur.
Tak. Det var virkeligt godt.
Jeg løber jo meget på gefühl - og da benene hen imod afslutningen (hvor der så også var medvind) var rigtigt gode, gav jeg den fuld gas og lidt til for at øve mig i at blive ved, selv når jeg er ret presset. Jeg indrømmer, at det gik bedre end forventet.
-
Tak. Det var virkeligt godt.
Jeg løber jo meget på gefühl - og da benene hen imod afslutningen (hvor der så også var medvind) var rigtigt gode, gav jeg den fuld gas og lidt til for at øve mig i at blive ved, selv når jeg er ret presset. Jeg indrømmer, at det gik bedre end forventet.
@askekammer
Det er også perfekt timet i forhold til maraton, i næste uge er det nok bedst ikke at give den alt for meget gas, når du er i gang med så småt at trappe lidt ned?Mega fedt med ekstra overskud når man kan mærke at træningen har givet noget
-
@askekammer
Det er også perfekt timet i forhold til maraton, i næste uge er det nok bedst ikke at give den alt for meget gas, når du er i gang med så småt at trappe lidt ned?Mega fedt med ekstra overskud når man kan mærke at træningen har givet noget
Det er alletiders at mærke foebedringerne; virkeligt tilfredsstillende.
Jeg har skruet lidt ned for træningen nu, for at forberede mig bedst muligt, men hjulene/benene skal stadig holdes i gang. Så jeg har tre løbeture tilbage (heriblandt DHL-stafet på tirsdag), inden det går løs i Helsingborg.
Jeg føler mig klar og glæder mig bare til det.
-
Det er alletiders at mærke foebedringerne; virkeligt tilfredsstillende.
Jeg har skruet lidt ned for træningen nu, for at forberede mig bedst muligt, men hjulene/benene skal stadig holdes i gang. Så jeg har tre løbeture tilbage (heriblandt DHL-stafet på tirsdag), inden det går løs i Helsingborg.
Jeg føler mig klar og glæder mig bare til det.
Jeg tænker også du har tænkt over det.
Og netop ikke skruer for meget ned, det bliver spændende at følge
