En vane efterhånden at jeg har for meget søndag til at nå den lange tur, så det bliver en mandagstur i stedet.

[folfdk@helvede.net]

En vane efterhånden at jeg har for meget søndag til at nå den lange tur, så det bliver en mandagstur i stedet.

I denne weekend kom ringridning først!

Hovedet op
Skuldrene ned
Find flow

Det går den rigtige vej tror jeg

#FolmerLøber
#MastoRunDK

[pms@cupoftea.social]

@folfdk at have for meget søndag lyder som et livsmål!

[folfdk@helvede.net]

@pms

Ja, det er fint at have nok at lave om søndagen, men at det så er løbet der må udskydes skal jeg se om jeg kan få ændret.

Så må jeg komme tidligere i seng lørdag!

[folfdk@helvede.net]

Og forresten så var vejret helt perfekt til løb i dag!
Regnvejr, som ikke var for meget, så der lå ikke vandpytter på vejen der kunne splaske, men nok til at man blev kølet behageligt ned.
Så jeg havde den helt rigtige temperatur på turen og god kontrol.

Mine lange ture er stadig i relativt roligt tempo

#FolmerLøber
#MastoRunDK