Næsen lige frem Skuldrene ned og slap afFind dit eget flow
Ikke-kategoriseret
1
Indlæg
1
Posters
0
Visninger
-
Næsen lige frem
Skuldrene ned og slap af
Find dit eget flowPå turen i dag havde jeg nogle vente pauser mellem de 4x 1km intervaller i tempo ca 4:55/km, så jeg forsøgte at omdanne det normale mantra til haiku format.
Men originalen:
Hovedet op
Skuldrene ned
Find flowEr nu bedre (tak til Jes, for originalen
)Det var nogle hårde intervaller, men det føltes godt og jeg følte mig stærk og med overskud.
Tre skridt til indånding, to til udånding.
