@askekammer

Tak Aske!!

Jeg manglede bare en atletik bane!

@reynir

Og du havde ovenikøbet advaret dig selv om at det kunne ske!

@nerdd

Ha ha, det lyder lidt som Kamilla Rytter Juhl og Christinna Pedersen da de vandt All England i damedouble i badminton. En af grundene til de klarede sig endnu bedre var at de havde lavet meget mere styrketræning i forhold til tidligere.

Men ja, tænk hvis det også betød at du kunne løbe mere og hurtigere, så er det bare at bide i det sure æble.

Lidt ligesom Chris MacDonald, han kan faktisk ikke lide at træne har jeg hørt. Men han ved hans krop har brug for det.

@nerdd
Og jeg synes sgu selv jeg satte dem meget godt!

Det var en fed fornemmelse at føle at teknikken var god og at benene fint fulgte med.

Jeg er pisse godt tilfreds simpelthen!

@nerdd

Tak tak tak!

Det gode og dårlige er at jeg får en plan lavet hos Løberlab, så det er jo "bare* at sætte i gang.

Jeg havde også lyst til at stoppe efter 10.... Og 8

@nerdd
God appetit!

Og godt klaret!

Det skal til for at du kan få lov til at knokle med din kardio!

@tanyakaroli

Det tænkte jeg nok

Vaner er pisse svære at ændre, så jeg forstår udemærket at det godt kan ende sådan her engang imellem.

@MThaastrup @YongSun @Koefoed @reynir

Jeg tror der er lidt krydskontaminering fra en tråd om ham der Jacob Harris

@tanyakaroli

Taaaaaak!!! (Og ja, det bliver sgu hurtigt mørkt!! )

Hvad jeg brugte tiden på da jeg kom hjem fra arbejde?

12*400 meter i højt tempo!

Og jeg er ret godt tilfreds!
God løbestil og fart over feltet!

Er selvfølgelig træt, men også ret glad!!
Og åben for lykønskninger og positive tilbagemeldinger (man har vel et egonde godt kan lide at blive plejet lidt engang imellem....)

#FolmerLøber
#MastoRunDK

@tanyakaroli

Måske du skal tilføje "The No club" til læselisten

Jeg synes jeg har set noget lignende før fra dig?

Det er garanteret ret spændende det hele! Så kan godt forstå du siger ja!

@Koefoed

God søvn kommer i dårligt tilbage i hvert fald! (Eller... jeg har ikke lige et peer-reviewed studie ved hånden )

@lbheuschkel

Det var heldigt

@lbheuschkel

Jeg håber det er en god træthed! (Og ikke fordi du er TRAT af de andre svømmere )

@infonauten
Nu skal I jo hygge, men altså, jeg er vild med den her føljeton allerede.

(Også selvom dette skulle være sidste indlæg )

@YongSun

Det lyder som en velovervejet beslutning!

God weekend

Så er det gjort, meget hurtigere og letter end jeg har oplevet før, ikke så meget smerte eller ubehag ved stikket.

Såeh, det er jeg faktisk ret glad for!

Jeg er ikke lige så glad for nåle, har oplevet at besvime ved blodprøver og lignende (muligvis også noget at gøre med at jeg har været syg på de tidspunkter selvfølgelig...)

Så det er dejligt at have overstået.

Eneste ulempe er selvfølgelig at det ikke også er en corona vaccine

@YongSun

Tak! Jeg overvejer det lidt, kan se at tidslinjen er forskellige fra kommune til kommune, så jeg har lidt tid at løbe på endnu

@Koefoed

Jeg har hørt at det plejer at være folk der er medlem af et af de politiske partier der bliver udpeget.

Ved du noget om det?

@MThaastrup

Nogen har lavet en redigeret version som Ondřej også svarede på her:
https://mastodon.rfc1925.org/@ondrej/117485590258680412